美容のためには五感を研ぎ澄ます事が大事

私が普段美容のために気を付けている事は、五感を鍛える事です。
五感が鍛えられると、自然と美意識も高まるような気がします。

それで1日で一番多く過ごす部屋は、視覚を研ぎ澄ますためにもインテリアに凝りながら常に雑誌やネットでおしゃれな家具やクッション、雑貨のチェックをしておしゃれな物があったら、即購入してそれまで使用していた物と取り換えるようにしています。

自分の顔も毎日飽きるぐらいに何度もチェックしながらメイク法を毎日微妙に変えています。
新しいメイクアイテムが、メーカーから開発されたらチェックしておいて、美容成分が高い物や仕上げり感が期待出来そうだったら購入するようにしています。

嗅覚を鍛える際にも、天然ハーブのアロマの香りを活用して、昼間心身をリフレッシュさせたり、夜リラックスさせたりとコントロールしています。

やはり美しくなるためには、常に今までの自分をリセットしていきながらきれいに生まれ変わる努力をしていく事が一番大事だと思いました。